J-1ビザは、アメリカでの研修、インターンシップを目的としたビザになりますが、上の表では、アメリカで主に利用される就労ビザ(H-1B、E、Lビザ)とJ-1ビザの比較をしてみましたので、J-1ビザを検討される際に参考にされてください。
表を見てもお分かりになると思いますが、J-1ビザはその他の就労ビザと比較すると申請条件や申請費用、ビザ取得までの準備期間も比較的緩く、安く、そして早く手続き出来ることがJ-1ビザの大きなメリットです。
その分、ビザの有効期限が最長18ヶ月までと限られてしまっているのはデメリットでもあります。
J-1ビザ終了後も継続的にアメリカで働きたい場合には、就労ビザを取得していただくことになります。